유연성이 향상되면 일상 생활에서�?움직임�?쉬워지�?운동 부상의 위험�?감소합니�? 다시 한번 비밀번호 확인 하시�?이용중인 화면으로 돌아가�? 작성 중이던 �?�?전체�?신선�?공기�?충분�?보내�?�?호흡기관�?활발하게 움직임으로�?신진대�